宝宝抵抗力低下 中药帮你来调理

想要抵御各种疾病的侵袭，我们就要具备良好的免疫力，但是生活中有些孩子三天两头的有病，那么家长朋友们不妨尝试一下给宝宝提升免疫力，下面为大家介绍一些提高宝宝免疫力的中医处方。

中医专家说：免疫力差容易造成外邪的入侵，即病原体的感染，以致各种疾病;若自身之免疫力调节得当，则外邪不易入侵。为了让宝宝身体健康，提高免疫力是重点。免疫力提升，生病的机会自然减少，疾病少了，气色就会变好，食欲也会跟着增加，身体自然强壮。

提高宝宝免疫力初期处方：

1、驱邪姜汤：老姜100克，黑糖50克、水3碗。做法很简单，将以上三种素材煎至半碗，温服饮用即可。

2、 桂姜粥：老姜四片，桂枝10克，红枣10克，红枣10克，甘草3克、米100克、适量水。

材料：桂枝10克、老姜四片、甘草3克、红枣10克、粳米100克、适量的水。做法：可以先将桂枝、生姜、甘草、红枣洗净，用大火煎煮，大约十五分钟左右。将粳米淘洗干净，加水煮粥，最后加入药汁，让宝宝以稀粥的形式喝。

提高宝宝免疫力外邪入侵后调理处方：

准备材料：山药60克、百合50克，冰糖、水适量。做法：先将山药清洗干净，加入水和冰糖，煮熟后即可食用。

提高宝宝免疫力平常调节免疫力处方：

主要准备的材料：茯苓100克、山药100克、芡实100克、薏仁100克、小排骨数个、盐、味精适量。做法：先将小排骨清洗干净，再将中药材清洗后，加入适量的水，大约煮半个小时左右，最后将小排骨放进去，一起煎煮即可。

专家提醒：中药不应该吃得过多，适量就好。许多家长经常以黄耆、枸杞、当归、党参等来帮小朋友补身子，由于太过频繁，小孩子就会容易上火，一上火就失去了调理身体的意义。所以，吃中药调理身体一定要根据时节，控制好次数，才能够调理到最佳效果。