五个护肤小妙招 宝宝肌肤持久滑嫩

进入冬季之后，我们的肌肤会遇到各种的问题，干燥，干裂等，小宝宝的肌肤非常的娇嫩，更容易出现各种问题，这就需要爸妈们的精心护理，那么冬季时节妈妈该如何护理宝宝的肌肤呢?来听听育儿专家的介绍。

第一、预先练出好皮肤

预防宝宝皮肤由于寒冷变得干燥皲裂，最基本就是锻炼宝宝的御寒能力哦，这才是治标治本的好办法，体质好抵抗力好的宝宝，皮肤也会变得好。阳光明媚的冬日，不要窝在家里当懒人啦，赶快带着宝宝一起感受冬日阳光的美好，呼吸新鲜冷空气吧。如果宝宝可以适应温度，就让宝宝将手手和小脸蛋露出来，适应外界环境温度的变化，冷空气中含氧离子丰富，可以增强组织细胞的生命力，对身体健康有很大的促进作用，加速血液循环。不过，可千万别在饿肚子或者吃饱的时候锻炼哦!

第二、尝试冷水洗脸洗手　

这个可是需要宝宝从夏天就开始进行的锻炼方式，每天用冷水给宝宝洗洗脸啦，坚持训练，可以提高宝宝耐寒能力和免疫力，防止伤风、咳嗽。注意这些冷锻炼的进行，一定要从小开始，循序渐进，让宝宝逐步适应哦!

第三、感受运动的活力

运动可是最好的御寒方式，不仅零资本，还可以让宝宝乐在其中，冬日阳光正好的时候，可以带着宝宝外出散步，可以做一些适量的运动，比如小跑、快步等强度适宜的运动，让他蹦蹦、跳跳。不过，宝宝运动后如果出汗了，一定要擦干避免伤风感冒。