宝宝佝偻病如何防治

什么是佝偻病？

佝偻病也叫软骨病，在医学上的全称为维生素D缺乏性佝偻病，是婴幼儿时期常见的一种营养性疾病。其主要原因是体内维生素D水平不足。维生素D的主要功能是促进钙、磷吸收和利用，并保证钙、磷正常地沉着在骨骼生长部位，以保证骨骼的正常发育。如果体内缺乏维生素D，钙、磷就不能正常沉着在骨骼生长部位，骨骼钙化不足，孩子在临床上会出现佝偻病的症状。

佝偻病与缺钙有关吗？

佝偻病与缺钙有一定的关系，可是导致佝偻病的最根本的原因不是由于单纯缺钙，而是由于使钙正常沉着于骨骼的维生素缺乏造成的，这种维生素就是维生素D。婴幼儿为什么会出现维生素D不足呢？*内维生素D有两种来源。一是内源性的，即*皮肤中所含7-脱氢胆固醇，经太阳紫外线照射后可变成维生素D3，这是*维生素D的主要来源。但阳光中的紫外线可被高楼、尘埃、烟雾、衣帽、玻璃窗等物体所遮挡，因而会影响内源性维生素D的产生，而使宝宝得佝偻病。维生素D的另一个来源是外源性的，即通过食物补充含维生素D的食物，如动物肝、奶制品、奶油、鱼、蛋黄及维生素D制剂(鱼肝油)。要保证钙、磷的正常吸收，饮食结构也很重要，如母乳中的钙、磷比值为21，很有利于钙、磷的吸收，而谷类食物中的钙就不容易被吸收，如果宝宝没有吃母乳，辅食又以谷类为主，并且也未添加含维生素D和钙的食物，或者单纯补充钙而没有科学地服用维生素D制剂的话，就容易得佝偻病了。一些生长发育过快的孩子，如早产儿、双胞胎、低出生体重儿以及肥胖儿，因机体需要维生素D的量较大，如果不注意及时添加，也会得佝偻病。