不得不知补叶酸的五大作用

大家都知道在孕前或者是孕期都需要补充叶酸，但是很多人只是盲目跟风，根本不知道在孕前和孕期补充叶酸的好处是什么?为什么要补充叶酸，下面专家就为各位女性讲解一下补充叶酸的五大作用，希望对广大的女性朋友能有所帮助。

叶酸的作用一：

有助于预防神经管缺陷(也叫做“神经管畸形”)，包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷。而神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。

专家指出，如果女性在受孕前至少一个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%～70%。

叶酸的作用二：

可能还有助于降低宝宝其他类型的出生缺陷的风险，比如唇颚裂和某些类型的心脏缺陷。

一项研究显示，单纯服用叶酸增补剂不仅可以有效预防神经管畸形，还可以减少新生儿15%的重大体表畸形、30%唇腭裂和35%先天性心脏病的发生，从而降低20%的新生儿死亡率。

叶酸的作用三：

预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。

据调查，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也可能会使你贫血。这也凸现了你对叶酸的迫切需要。

叶酸的作用四：

对于DNA和细胞的基本结构都非常重要。因此，获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。

叶酸的作用五：

服用含叶酸的多种维生素，可能会减少孕妇患先兆子痫的风险。

以上内容就是关于叶酸作用的讲解，各位女性一定要在孕前或者是孕期科学及时地补充叶酸哦。

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