五大因素直接影响精子的活动力

精子活力的强弱会影响到男性的生育能力，精子活力过低的话会导致不育症。那么如何判断精子活力的强弱呢?哪些因素会影响到精子的活力呢?下面我们来听一下专家的介绍吧。

精子活动力标准分为以下4级

a级表示精子活动极好，呈快速直线向前运动。

b级表示精子活动很好，直线向前运动。

c级表示精子活动力一般，只向前曲线运动。

d级表示精子活动能力差，只在原地蠕动。

精子活动力的状况

1、轻度弱精子症是指a级+b级精子<50%，但>30%或a级精子<25%，但>10%

2、中度弱精子症是指a级+b级精子<50%，但>30%，其中a级精子<10%

3、重度弱精子症是指b级+c级精子数量<30%，其中a级精子为零。

弱精子症时，精子无力前行，难以穿过子宫颈管、子宫腔，直达输卵管与卵子结合，因而造成生育能力低下。

精子活动力的因素

一、年龄

一般来说，男性精子活力随年龄增长呈抛物线形变化，其中20—40岁是其活力最好的时候，也就是男性的“生育黄金期”。40岁后男性的精子活力会以每年0.7%的速度下降，并且畸形精子会越来越多，过了60岁，85%的精子都可能是畸形的。

二、吸烟喝酒

吸烟对精子活力的影响非常大，国外研究表明，吸烟者与非吸烟者相比，*质量的各主要指标都显著降低，精子畸形率也明显升高。酒精则对男性睾丸有直接影响，长期大量饮酒，会导致睾丸萎缩，*质量下降。

三、运动

研究发现，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子成长。所以男性运动很重要。

四、温度

长期穿紧身裤、蒸桑拿、泡热澡、将笔记本放在腿上等习惯，会使局部散热不良，引起阴囊温度升高，从而降低精子的生成和活力。

五、化妆品

化妆品中含有的邻苯二甲酸酯和雌性激素会影响精子活力。

了解影响精子活动力的因素，增强精子活力，有效预防不育。

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