孩子情绪暴躁怎么办 管理情绪五妙方

我们都想孩子健康的成长，一些孩子的情绪比较的稳定，但是有些孩子的情绪比较的暴躁，脾气太暴躁会影响到孩子的健康发育。我们不仅要保证孩子的身体健康，我们还要教会孩子学会管理情绪。那么如何让孩子学会管理情绪呢?

孩子表现出的不同情绪都有着不同的根源，家长想要帮助孩子学会管理自己的情绪，最先要的就是要知道孩子不同情绪产生的根源。那么，孩子的情绪来源于哪呢?

一、孩子的情绪来自学习

在我们国家，学习会占据孩子生活的绝大部分时间和精力，所以学习的好坏或者说学习的情况非常影响孩子的情绪。那些学习不好的孩子，也许会受到老师的批评，也许会受到同学的小瞧，也会遭到家长的抱怨和指责。这些孩子就会时常处于挫败、害怕等情绪状态里，当接收到来自外界的压力的时候，还会有愤怒等等的情绪出来。那些学习太好的孩子呢，因为高处不胜寒，也经常会有担心、不安等等情绪。而考试则几乎是所有孩子压力的来源，让孩子时常处于不好的情绪里。

二、来源自孩子本身

女孩子身体发胖或者脸上长痘痘，都能困扰到她们的情绪。青春期的孩子特别在意自己的外表，这也算正常表现。家长先不着急，首先从内心里就有这样的想法：无论我的孩子是啥样，我都是爱他的;然后在言行举止上，也要让孩子感受到我爸妈就是爱我的。

三、来自人际交往

挨了老师批评的孩子，跟同学打了架的孩子、失恋的孩子，以及亲子关系不好的孩子，他们的情绪都会很受影响，而且也会有大的波动。