孩子的生命教育不可或缺

汶川大地震牵动着所有人的心。虽然发生在千里之外，但电视等媒体的现场报道使得我们同步感受着灾难的惨况。与成年人不同的是，年幼的孩子会对灾难和死亡产生更多的惊恐和疑问，这也许是他们第一次面对这些问题。

怎样引导身边的孩子正确认识灾难和死亡？这是地震灾难带给震区之外的家长们的一道新课题。及时开展生命教育，是帮助孩子身心健康成长不可或缺的重要部分。

心理反应

儿童有别于成人

当人们经历或目睹了地震这样的大灾害后，心理难免遭受创伤，往往会感到极度害怕、恐惧、无助，并出现焦虑、愤怒等一系列应激反应。

儿童心理专家、上海交通大学医学院附属精神卫生中心杜亚松教授告诉记者，面对地震这样的大灾害，儿童更容易受到心理上的创伤，并且比成人更为脆弱，即使只是间接接触灾害的儿童也可能出现不同于成人的心理反应。

这种心理反应首先会表现在情绪上：孩子会感到恐惧、害怕，有的会不断哭泣，出现紧张、担忧、迷茫、无助的表情；有的会难以入睡、浅睡多梦、易惊醒；还有的会出现头痛、头晕、腹痛、腹泻、哮喘、荨麻疹等生理反应，这往往是因为过于紧张焦虑造成的。

其次是行为反应：比如发脾气、攻击行为；过于害怕离开父母或亲人，害怕独处；有些孩子会突然“变小”，出现遗尿、吮手指、要求喂饭和帮助穿衣等小时候的幼稚行为；有些儿童还会出现情绪烦躁、注意力不集中、容易与他人发生矛盾等。

尤其是在地震中身体受伤的儿童、以往遭受过灾难或创伤事件的儿童、残疾儿童，或曾有过情绪、行为问题以及有精神疾病家族史等儿童，更容易受到精神的创伤。