初夏育儿实用手册 如何提升宝宝抵抗力

春夏交替之际温度逐渐增加，湿度也是逐渐的增加，但是此时的宝宝也容易受到一些疾病的侵袭，如感冒，胃肠疾病等，那么我们就要适当的加强孩子的抵抗力，这样才能健康的度过每一天。下面小编就为父母们带来了提升宝宝抵抗力的妙方。

1、 清新空气浴

每天确保有一定的时候，是让宝宝的肌肤与外界接触的，利用外界气温和体表温度之间的差异引起的刺激作用锻炼身体。

一般宝宝只要不在低于二十度的环境中就不会出现感冒的问题，所以在春夏交替之际的时候，一天当中气温差别会有一些，所以家长可以选择温度比较适合的时候，带着宝宝到户外走一走。

2、 温暖日光浴

所谓的光合作用，才可以有更好的钙物质吸收，这时的阳光紫外线程度还是比较低的，那么应尽量让宝宝多晒太阳。但是这里需要注意的是，不要让阳光直射宝宝眼睛，但要尽量多暴露皮肤。

3、 舒适温水浴

水是可以具有传到热功能的，一般比空气的温度高三十倍足有，所以给孩子洗澡的时候，可以经常的有一个温暖的水浴，宝宝在浴盆里取半卧位，可用水冲洗躯干和四肢，水量应不超过锁骨，每次浸浴不超过5分钟。

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