孕期感冒到底应该怎么办呢？

大家都知道怀孕以后感冒不可以吃药的，而且有一些药物对于孩子的身体健康也是有着非常大的危害，那么多孕期出现感冒的情况下，到底应该怎么办呢？所以现在为大家来介绍下孕期感冒的情况下，到底怎么办，才不会对孩子造成一定的影响的。

其实治疗孕期感冒最好的方法就是喝鸡汤。那么，为什么说喝鸡汤可以很好的治疗孕期感冒呢?

这是因为鸡汤能有效的抑制*内的炎症以及黏液过量的产生，也就是说，感冒的人要是多喝鸡汤的话，就能有效的减轻因为鼻塞所带来的不适，以及减轻喉咙的不适感。另外，如果孕妈妈有咳嗽的话，喝鸡汤也是可以有助于缓解咳嗽的频率的哦!

不过，如果孕妈妈感冒比较严重，有出现发烧的情况的话，那么最好是要去咨询下医生的建议，有必要的情况下可以服用一些药物来治疗孕期感冒。而一些轻微的感冒症状完全是可以通过喝鸡汤来治疗的哦!

下面是小编介绍的一些孕妈可以喝的鸡汤食谱，希望可以帮助到你们!

香菇鸡汤

准妈妈们需要准备的食材有，鸡肉，香菇，葱姜蒜，料酒，以及适量的盐和味精。

准备好上述的这些材料之后，准妈妈们都就可以开始制作这道食谱啦。首先，先将鸡肉剁成块，清洗干净后放置一旁备用。香菇放入水中泡软，然后清洗干净将香菇的蒂给切掉然后在对半切开。

其次，将鸡块放入炖锅里面，加入适量的清水以及葱姜蒜，料酒等盖上盖子炖个四十分钟左右。

最后放入香菇以及适量的食盐调味，在炖二十分钟，然后就可以起锅了。一般来说，小编是不怎么建议孕妈妈吃味精的，但是如果你们想要鸡汤的味道鲜一点的话，那么也可以适量的加入一些味精的。

山药炖鸡汤

准妈妈需要准备的食材有，鸡肉适量，山药一根，枸杞适量，葱姜，料酒以及适量的盐。

这款鸡汤食谱的制作方法也相对来说比较简单，就是在处理山药的时候时候会比较麻烦一点，如果准妈妈们害怕处理山药的话，可以让准爸爸代劳哈。

首先，先将鸡清洗干净切成小块，然后将处理好的山药切成小块，将葱打成葱结，姜切成片即可。

其次，将切好的鸡块放入锅中，加入清水然后烧开，漂浮在汤上面的浮沫一定要记得要捞掉哦!

然后在锅里面加入一汤勺的料酒，以及姜片和葱结，然后盖上盖子，改小火慢炖三十分钟。

最后将山药倒入锅里面，继续加盖炖煮十分钟左右，将枸杞放入，再炖十分钟左右，加入适量的盐调味就可以食用啦。

通过上面的介绍，相信我们大家都了解了吧，所以在怀孕期间，如果是感冒的情况下，可以适当的去喝一些香菇鸡汤，因为这样的话也可以有效的去治疗感冒的症状发生的，而且应该多喝水才可以的。