影响孩子智商的零食有哪些

琳琅满目地零食对孩子的诱惑力是很大的，不少溺爱孩子的家长禁不住他们的请求，就会买上许多，只为了让孩子可以高兴。但是，在此也要提醒广大的家长朋友，不少零食对孩子的健康发育会有不利的影响，甚至会导致他们智商下降。那么，影响孩子智商的零食究竟都有哪些呢?

1、可乐可是街头巷口常见的饮料之一，不仅仅大人喜欢，很多孩子更是对这种饮料喜欢得不得了。大人不可以多喝，小孩子更不可以多喝。因为可乐中含有咖啡因，而咖啡因对于*各个器官尚未发育完全的孩子伤害是巨大。因为其可能会对孩子的脑部发育造成严重的影响。

2、方便面不仅仅方便，只要冲泡就可以吃，而且其更为关键的是美味，所以有时候早餐的时候，很多家长都会图方便给孩子煮方便面，因为孩子爱吃，而且快速。但是就是这样一道简单快捷的美味，因为含有不利于成长的色素以及防腐剂，所以对孩子的生长造成了不可磨灭的影响。所以家长朋友你要方便还是孩子的健康，就看你的选择了。

3、市面上有各种颜色漂亮又美味的罐头食品，这些也是孩子们喜欢的食物之一。不过对于这些罐头食品可不是像看起来的那么健康，因为这些罐头食品在生产加工的过程中为了保证其美味和保鲜，会加入工色素、香精，甜味剂，对孩子的智力发育有影响。

由上可见，零食虽然是很美味的，但是在多吃的情况下，对孩子发育期间造成的影响也是巨大的。真的想让孩子智力等各个方面都发育良好，家长朋友还是要帮助他们养成良好的饮食习惯，少吃或者是不吃零食，而是以新鲜的水果、蔬菜为主。