了解令宝宝不爱吃饭的原因

很多学龄期间的孩子有不爱吃饭的现象，这令很多“新手”爸妈感到头痛不已。有些家长为了让孩子可以好好地吃饭，甚至会采取饿孩子的方式，认为这样就可以让宝宝不在拒绝吃饭了。实际上，这样的做法会影响到宝宝的健康，并不建议采取。下面就来看看专家介绍的宝宝不爱吃饭的原因吧，从中希望父母可以找出好的解决方法。

宝宝不吃饭的五种常见原因：

1、一些儿童吃过多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖较多的零食，胃总处于“工作”状态而没有足够的食物排空时间，处于不饥饿的状态，于是稚嫩的胃就会没有饥饿感，孩子自然会食欲不佳。

2、辅食添加不及时，孩子到了该断奶的年龄还没有能力进食乳类以外的食品，就会影响孩子咀嚼功能的发育，这样必然会影响到孩子的进食兴趣。

3、家长经常在孩子面前说哪种饭菜好吃、哪种不好吃，就会给孩子以“暗示作用”，孩子听了这些话，很可能对某种食物产生反感，形成挑食、偏食的习惯。

4、饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动，都会影响胃肠功能的正常运转，从而出现食欲不佳。

5、吃饭的地方人多嘈杂、开着电视、成人吸烟饮酒、吵吵闹闹等，这样的环境都不利于孩子进餐。

宝宝的肠胃与成年人是不同的，他们出现食滞的几率也比较高，有些时候并不是不爱吃饭，而是无法吃下去。采取饿孩子的方式只是治标不治本，甚至会让宝宝的心情也变得很差。所以，想要孩子有一个健康的饮食习惯，还是要找出原因后进行改善才对。