学龄前宝宝营养饮食经验分享

一年之计在于春，一天之计在于晨，那么对于一个人来说，0-6个月的时候也是生长最重要的时候，这个时期的宝宝成长速度最快，并且开始做出一些有意识的举动，从而学习各种事物，对于这些学龄前的宝宝们来说补充足够的营养就非常有必要了，那么今天就为准爸准妈们奉上学龄前宝宝营养饮食经验分享吧!

喂养方法

为了宝宝的健康成长，妈妈应该坚持母乳喂养满6个月。到了7个月以后，如果条件不允许，奶量不再增加，可人工喂养，每天喂养3-4次，每次喂150~ 200毫升。可以在早上6点、中午12点、下午5点、晚上10点时各喂一次奶。上午9～10点及下午3-4点各添加一次辅食。

7个多月的宝宝每天可吃两次粥，每次1/2-1小碗，可以吃少量烂面片，鸡蛋黄应保证每天1个，每日要喂些菜泥、鱼泥、肝泥等，但要从少到多，逐渐加量。

即将断奶期

断奶的具体月龄无硬性规定，通常在1岁左右，但必须要有一个过渡阶段，在此期间逐渐减少哺乳次数，增加辅食，否则容易引起宝宝不适应，并导致摄人量锐减、消化不良，甚至营养不良。7~8个月宝宝妈妈的乳汁明显减少，所以8-9个月以后考虑断奶。

具体断奶时间，要根据妈妈乳汁的质量、季节的情况来决定。在夏天，天气炎热宝宝易得肠道疾病，不宜断奶;宝宝生病期间不宜断奶。

断奶时，妈妈可暂时与宝宝分开。如果喂养得合理，能适应多种多样的食物，1岁左右的宝宝就可以不吃母乳了。1岁宝宝在断奶后，每天除了给宝宝500毫升左右牛奶外，还应增加其他辅食。