零食对健康的坏处是什么?

孩子的健康护理是都很关注的，很多的人也是都很关注的孩子的饮食的，零食也是很多孩子喜欢吃的，那么零食对健康的坏处是什么?

吃零食必用手，有时因手没有洗干净而感染了疾病，如急性肠胃炎、肠虫症等。在这种情况，孩子每天的营养又如何保证呢!所以不能用零食代替正餐，应当从一日三餐中获得生长发育所需要的营养物质。感染由血源性微生物引起(血源性骨髓炎);从感染组织扩散而来(包括置换关节的感染、污染性骨折及骨手术)。

不能武断地让少年儿童不吃零食是不对的。零食所提供的能量和营养素不如正餐均衡、全面，结果孩子越吃越瘦小。不时地摄取零食，势必使 肠胃得不到充分休息，消化液的分泌减少，引起肠胃功能失调。同时，过多地吃甜食，糖在肠道中容易发酵产气，使肚子产生饱胀感，食欲便大受影响。这样孩子就处在似饱非饱的饥饿状态，所需营养不足，阻碍了正常生长。

儿童骨髓炎破坏性大，发展快，最常见部位为血供良好的长骨，如胫骨或股骨的两端。当儿童出现急性化脓性骨髓炎时，可出现不同程度的感染中毒 症状 (高热、寒战、头痛、恶心、呕吐甚至昏迷等)及局部炎性表现(红、肿、热、痛)，患肢活动不利，易发生病理性 骨折。急性骨髓炎一旦发生则病情进展快，在1~2周内毒力较强的菌种很快将整个骨干侵蚀，不但可引起肢体坏死，久治不愈，重者还会危及生命。

以上就是对零食对健康的坏处是什么的介绍，现在应该是有了解了吧，一定不要忽视了对孩子的健康护理，希望每个孩子都能健康成长。