能帮宝宝长高的美味点心

现在妈妈都会给宝宝准备一些点心，妈妈们都想找到更多适合宝宝的点心。可是妈妈们做过能帮助宝宝长高美味食物吗?如果没有做过，妈妈们可以来学习一下，下面介绍的这道点心可以帮助宝宝长高的。

芙蓉蛋卷(适合22?24个月宝宝)

材 料

魩仔鱼25克·鸡蛋1个·油1匙

做 法

·魩仔鱼洗净后，以滚水略烫过备用。

·锅中加入1匙油，将鸡蛋打散煎成蛋皮。

·将魩仔鱼包入蛋皮中，切成小段即可。

小小叮咛，大大贴心

魩仔鱼的含钙量很丰富，对孩子骨骼的生长及发育都有帮助。

★营养成分分析★

糖类(克) 蛋白质(克) 脂肪(克) 热量(大卡)

0 12.6 12.4 162

因此，家长们经常做给宝宝吃，经常吃能帮助宝宝长高，让宝宝健康成长。