儿童食谱:开胃山楂凉拌糕
开胃山楂凉拌糕
主料:虾仁250克,山楂糕50克,西芹20克。
辅料:精制油、盐少许,鸡精、白糖和淀粉适量,蛋清1只。
★制作方法:
1、虾仁去泥肠,洗净,用刀一剖为二,放入盐、鸡精少许、蛋清和干淀粉少许,拌匀上浆。
2、山楂糕和西芹分别切成片,待用。
3、锅内放入适量清水烧沸,将虾片和西芹同时入水,氽熟,捞出;
4、稍凉,加入山楂糕片,鸡精、盐和熟油少许,拌匀即可。
★特点:红白相间,吸引宝宝的眼球。
★营养价值:山楂开胃,帮助消化,增强食欲。
主料:虾仁250克,山楂糕50克,西芹20克。
辅料:精制油、盐少许,鸡精、白糖和淀粉适量,蛋清1只。
★制作方法:
1、虾仁去泥肠,洗净,用刀一剖为二,放入盐、鸡精少许、蛋清和干淀粉少许,拌匀上浆。
2、山楂糕和西芹分别切成片,待用。
3、锅内放入适量清水烧沸,将虾片和西芹同时入水,氽熟,捞出;
4、稍凉,加入山楂糕片,鸡精、盐和熟油少许,拌匀即可。
★特点:红白相间,吸引宝宝的眼球。
★营养价值:山楂开胃,帮助消化,增强食欲。
相关文章
-
天气太热影响食欲,高温天如何给宝宝补充营养?现在生活当中天气也是比较寒热的,有很多的人们都在不知道应该如何正确的饮食才能够让我们的生活更加的健康的天气,比较热的情况
-
宝宝吃什么粗粮好?推荐最适合宝宝吃的粗粮在生活当中有很多的小宝宝并不知道应该如何正确的吃粗粮,给我们的身体带来了好处也是比较好的,那么宝宝在平时的生活当中吃什么
-
6个信号告诉你宝宝积食了,做3件事可缓解生活当中有很多的小宝宝,在平时的时候都会出现一些积食这样的危害的,因为宝宝其实给我们的身体带来了伤害也是比较大的,也是会
-
孩子能吃粗杂粮吗?孩子应该怎样吃粗杂粮?生活当中有很多的小宝宝,都是喜欢吃一些粗粮和一些杂粮的,那么经常吃一些粗粮和杂粮,给我们的宝宝身体带来的帮助也是比较多的
-
春季长高要补充蛋白质,补充蛋白质吃什么好?对于我们的宝宝来说,在春天里要想转告的话,一定要及时的补充蛋白质,帮助我们宝宝的身体,更加的健康才是最好的,春季里长高一