五个常见儿童健康认识误区

许多父母都对儿童健康存在认识误区。幸好，一旦你认识到自己的错误，要避免也不是太难。以下是五个常见的儿童健康认识误区：

误区一：随便给孩子吃止咳或感冒药

纽约有名的儿科医生Anatoly Belilovsky说：“给孩子吃止咳和感冒药是几乎不会有效果的。”

他表示，口服的减充血剂在儿童身上见效甚微，而鼻减充血剂更是会让情况变得更糟——使感冒转变为药物性鼻炎，并产生持续性鼻塞症状。

解决之道：已有研究表明，比起非处方药，蜂蜜对咳嗽的抑制效果会更好。此外，波士顿的儿科医生Charlotte Cowan建议，如果孩子觉得发冷不舒服，可以给他们吃简单的抗炎药如布洛芬。

(记者注：减充血剂是属于血管收缩剂，主要作用是收缩鼻腔粘膜，对慢性单纯性鼻炎、慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎的鼻阻塞解除都有一定作用;鼻减充血剂，是通鼻内点滴给药的减充血剂。)

误区二： 给孩子吃太多的牛奶和果汁

“牛奶的铁含量很低，如果喝太多的话会使孩子的胃口变差。”纽约史蒂文·亚历山德拉儿童医学中心的儿童发展行为科主任Andrew Adesman教授说。这也许就是你孩子胃口不好的根源。