治疗咳嗽的3款小药膳

　　萝卜糖

　　功效：止咳化痰，适用于受凉即咳，痰液呈白色泡沫状。

　　材料：白萝卜250克、冰糖60克、蜂蜜20克

　　做法及用法：将洗净切片的白萝卜与冰糖同煮一碗，加入蜂蜜即可服用，不拘时服之。

　　木耳粥

　　功效：滋肺止咳，适用于肺热伤阴之咳嗽气喘等。

　　材料：黑木耳5克、大枣5枚、粳米100克、冰糖适量

　　做法及用法：将黑木耳用温水发透并拣净，撕成小块，与粳米、枣共煮成粥，食时加入适量冰糖即可。