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怎样才能让宝宝独立入睡

  • 时间:2012-10-12

孩子的健康护理是都很关注的,都也知道孩子的睡眠对孩子的发育等也是很有作用的,因此也是都关注的,孩子独立入睡也是不能忽视的,那怎样才能让宝宝独立入睡?

孩子不愿独睡主要存在以下三种心理因素:

恐惧心理:这是孩子成长发育过程中普遍存在的一种内心体验,如害怕妖怪、噩梦和亲人死亡等;夜里大人不在身边时这种体验尤为强烈。

依恋心理:孩子从小在母亲怀里长大,况且一直与父母同床睡眠,在每天的肌肤接触、爱抚中,孩子容易产生依恋心理,自然不愿意分床睡眠。

孤独心理:孩子与父母同睡眠时,睡前可以说话、听故事,早上睁开眼睛就可以看见父母的笑脸、倾听温柔的话、向父母撒娇,觉得很踏实、很开心。单独睡眠时自然会感到一定程度的孤单。

家长可以试试以下方法:

(1)、讲清道理。严肃地对孩子说他们都有自己的床,因此必须睡在自己的床上。你要经常讲这个道理。

(2)、给孩子找一个夜里陪他睡觉的“伙伴”,如绒布动物玩具或布娃娃可以帮助孩子发展独立性。在孩子的床头上摆上一些玩具、书籍,这样孩子躺在床上就有事可干了,而且可以玩着入睡。

(3)、可多给孩子讲一些勇敢的小英雄的故事以鼓励孩子。

上述急速对怎样才能让宝宝独立入睡的介绍,现在应该是有了解了吧,父母对孩子的健康护理是一定要重视的,希望本文对您有帮助,希望每个孩子都能健康。

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