怎样才能让宝宝独立入睡

孩子的健康护理是都很关注的，都也知道孩子的睡眠对孩子的发育等也是很有作用的，因此也是都关注的，孩子独立入睡也是不能忽视的，那怎样才能让宝宝独立入睡？

孩子不愿独睡主要存在以下三种心理因素：

恐惧心理：这是孩子成长发育过程中普遍存在的一种内心体验，如害怕妖怪、噩梦和亲人死亡等;夜里大人不在身边时这种体验尤为强烈。

依恋心理：孩子从小在母亲怀里长大，况且一直与父母同床睡眠，在每天的肌肤接触、爱抚中，孩子容易产生依恋心理，自然不愿意分床睡眠。

孤独心理：孩子与父母同睡眠时，睡前可以说话、听故事，早上睁开眼睛就可以看见父母的笑脸、倾听温柔的话、向父母撒娇，觉得很踏实、很开心。单独睡眠时自然会感到一定程度的孤单。

家长可以试试以下方法：

(1)、讲清道理。严肃地对孩子说他们都有自己的床，因此必须睡在自己的床上。你要经常讲这个道理。

(2)、给孩子找一个夜里陪他睡觉的“伙伴”，如绒布动物玩具或布娃娃可以帮助孩子发展独立性。在孩子的床头上摆上一些玩具、书籍，这样孩子躺在床上就有事可干了，而且可以玩着入睡。

(3)、可多给孩子讲一些勇敢的小英雄的故事以鼓励孩子。

上述急速对怎样才能让宝宝独立入睡的介绍，现在应该是有了解了吧，父母对孩子的健康护理是一定要重视的，希望本文对您有帮助，希望每个孩子都能健康。