婴幼儿体格锻炼的原则和方法

孩子的健康成长是父母都很关注的，很多的父母也是都希望孩子能够健康成长的，对于孩子的体格问题也是父母都关注，体格的锻炼也是要重视的，下面介绍下婴幼儿体格锻炼的原则及方法。

婴幼儿进行体格锻炼的意义

①促进婴儿的生长发育。

②改变婴儿的体质，提高其健康水平。

③增强婴儿的胃肠道、呼吸道等生理功能，并可调节血管的张力，促进血液循环。

④可促进婴儿神经心理的发育，有利于婴儿大脑皮层的兴奋性和抑制趋于平衡。

⑤有利于体弱的婴儿及患儿的机体健复。

⑥改善机体体温调节的能力。