过敏体质孩子要管理好情绪

过敏体质孩子要管理好情绪。孩子是过敏体质的话，家长不仅要注意让他避开过敏源，还要适度“管理”好孩子的情绪，别让他太兴奋。大喊大叫、过度兴奋都可能诱使过敏体质的孩子发病或导致病情加重。

过敏体质的孩子经常容易咳嗽、鼻塞、打喷嚏、眼睛发痒，有时还会出湿疹、哮喘等，且反反复复。孩子若情绪起伏剧烈，可能会影响到内分泌、神经递质的分泌，从而导致病情变化。

家长应注意采取劳逸结合的管理办法，不能让孩子整天不动，但又不能让孩子过度兴奋，尤其不要长时间翻滚跳跃、长时间歌唱、大声叫喊等。

孩子的房间应通风、透气、向阳，衣着应根据气温变化灵活添减。此外，容易过敏的孩子，往往抵抗力差，睡眠质量和消化功能不太好。因此，饮食上切记不可过饱、过饥、过凉、过补，且睡前最好不要进食。