怎样预防你的宝宝八字脚？

怎样预防你的宝宝八字脚？“八字脚”是一种下肢的骨骼畸形，分为“外八字脚”（即“X”形腿）和“内八字脚”（即“O”形腿）两种。一般“外八字脚”多见于学走路的宝宝，而“内八字脚”则多见于已经会走路的宝宝。

造成小儿“八字脚”的主要原因是缺钙（即维生素D缺乏性佝偻病），此时小儿骨骼因钙质沉积减少、软骨增生过度而变软，加之小儿已开始站立学走路，变软的下肢骨就像嫩树枝一样无法承受身体的压力，于是逐渐弯曲变形而形成“八字脚”.另外，不适当的养育方式也可能导致“八字脚”的发生，如打“蜡烛包”、过早或过长时间地强迫婴儿站立和行走等。如何预防“八字脚”呢？

（1）首先要防止宝宝缺钙，可通过多晒太阳和适当服用浓缩鱼肝油等维生素D制剂来预防。如缺钙严重，则要到正规的医疗保健机构接受检查和治疗。

（2）不要给宝宝打“蜡烛包”,可让宝宝睡睡袋，让宝宝四肢自由活动，又可保暖，才利小儿生长。

（3）不要让婴儿过早学习站立和走路。这是导致“八字脚”的原因之一。

（4）“外八字脚”可以通过按摩大腿内侧肌群进行矫正，“内八字脚”可以通过按摩大腿外侧肌群进行矫正。