冬季小孩过于温补易致性早熟

都说冬季是大补的季节，但饮食养生老少有别，温补也要适度，不要大鱼大肉、参茸虫草乱吃一气。

　　运用中药调补确实可以起到增强体质的作用，但是若调补不当反而适得其反。

　　小孩不能太温补

　　人参用不当会引发中毒

　　许多人都喜欢在冬季进补，特别是这个季节，由于天气寒冷，很多人喜欢吃一些比较燥热的药膳，或者把药物加入食物中炖煮，希望以此来提高抵抗力，预防疾病的发生。

　　不过，温补也要有一个度。严晓华主任指出，春夏养阳，秋冬养阴，进补过多的太燥热的东西，就容易伤阴，破坏阴阳平衡。

　　“对一些自身免疫功能比较差或者有慢性基础疾病的人，可以通过食疗和药物来增强抵御疾病的能力。”严桂珍主任介绍，一般来讲，老年人在冬季进补应该是补肺、补脾、补肾，比如黄芪，就有补肺健脾的功效，可以增强免疫功能，具有一定的抗病毒作用，每天用5钱—1两泡开水喝或者炖一些瘦肉、排骨，对于感冒、流感的发生有一定的预防作用。而小孩子则不太强调过于温补，过于温补的药会促进小孩早发育，特别是性腺的发育，引起性早熟。

　　“很多年轻的父母亲关心小孩子吃鹿茸、人参到底好不好。”严桂珍主任介绍说，“其实鹿茸、人参还是对老人家来说好一些，特别是人参的量掌握不好的话还可能会引发中毒。”