孕22周后，这2件事可能比较“关键”

有很多的人们在怀孕22周的时间，会给我们的身体带来非常大的伤害的，这两件事情可能比较关键，那么在怀孕22周的时间哪两件事也是最关键的呢，会不会给我们的身体带来非常大的困扰和伤害呢？就让我们一起来了解一下22周之后是哪两件事比较关键。

孕妈妈在怀孕初期的时候一定要补充一下钙，因为这个时候对于自己来说也是非常好的，在早期如果稍微有点不注意钙的需求，还有可能会让胎宝宝生长速度变慢，在怀孕早期可以说是孕妈妈的体质是特别的差，可以选择吃一些食物和药物来进行补钙，这样才能够让胎宝宝得到自己所需要的，在孕妈妈22周以后，就属于孕晚期了，所以说在怀孕早期的时候一定要补充钙量让，胎宝宝需要的钙物质得到需求。

1、补钙

妈妈怀孕以后，最好的办法就是食补了，最容易让孕妈妈吸收，这个时候很多孕妈妈一定要重视这件事情，特别是，到了22周以后，一定要重视起来，不要盲目的乱补，如果盲目的乱补就会越补越坏，补钙过量很有可能导致胎宝宝，过早的发育。

2、正确补钙的时间

孕妈妈在晚上睡觉之前，大约两个小时之内，是补钙的最佳时间，在这个时候一定要按时补钙，但是补钙的同时也要选择适量，在这个时候可以选择，多吃一些草酸多的食物，这样有利孕妈妈的分解。

生活当中有很多的人们都会认为有非常多的两件事，在怀孕之后也是非常关键的，积极的按照上面所说的这样的现象来做，让我们的生活有一个健康的保护才是最好的，否则的话也会伤害到我们的生命，给我们的身体带来非常大的困扰和安全隐患的。