您的宝宝第3个月1周

现在，宝宝满3个月了。宝宝在出生后的最初四个月中，脑壳成长是他一生最快速的时期。宝宝看起来比过去要硬朗很多，爱活动的宝宝开始学会踢被子，不费一点力气地就能把被子一脚踢开。他的小手现在大部分时间都是张开的，会握住并摇响玩具，并且出现了真正的抓握动作，宝宝大脑中控制手眼协调和识别物体的部分功能正在迅速发育。有的宝宝开始流口水，这是由于唾液分泌开始旺盛，也有的是因为宝宝要出牙了。

此时，宝宝更善于寻找声音的来源了，他可以非常灵活地将头转向任何一边。宝宝的视线可能会跟随移动的物体，也能够跟随垂直或绕圈移动的东西。他能够发出的声音也更多了，咕咕声、尖叫声、呜咽声，你跟他说话时，他会试图用不同的声音回应你。

3个月宝宝体重、身高参考值：

·男婴体重5.0-8.0kg，身长57.3-65.5cm;

·女婴体重4.5-7.5kg，身长55.6-64.0cm。

生理发展：

·颈部张力反射消失

·常把手指放在嘴里吸吮。

感官与反射：

·会握紧拳头或拍打物品。

·小手大部分时间都是张开的。

心智发展：

·情绪愉快时，手腿做较大幅度的舞动。

社会发展：

·当熟悉的人靠近时会引起宝宝的注意。

本周特别关注--婴儿的睡眠

婴儿的睡眠是很重要的问题，因为婴儿大部分生长发育都是在睡眠中完成的。睡眠时会大量分泌各种激素，来保持生长发育和正常的代谢。研究发现，70%的生长激素是在深睡中产生的。宝宝的睡眠如此重要，但同时很多妈妈也被宝宝的睡眠问题困扰着。

3个月大的婴儿每天要睡14-15个小时，大多数婴儿在5-6个月之前，还不能整夜安睡。妈妈要在婴儿2周大开始，教宝宝区分白天和夜晚，夜晚宝宝醒来或喂奶时，不要跟他说话，室内光线要暗些，让宝宝意识到晚上是睡觉的时间。

宝宝有睡意时，尽量让他自己入睡，如果每次都抱着或者摇着他入睡，婴儿会渐渐养成这样的习惯。不要让婴儿含着奶嘴入睡，请在孩子入睡后将奶嘴抽出。

有的宝宝夜间常常醒来哭闹，父母此时不要及时反应，等待几分钟宝宝又会自然入睡。如果哭闹不停，再去安慰他或者检查是饿了还是尿了。如果每次醒来父母都立刻抱他或者喂奶，就会形成恶性循环。