怎么样保护好宝宝的小胃口

怎么样保护好宝宝的小胃口

在秋季,各位母亲比较担心自己宝宝的身体,特别是在这个季节空气湿度增大,宝宝会感觉到浑身乏力、胃口不好,这时候我们就建议月嫂、家长们应该每天早晚给孩子捏捏脊,这样做的话有利于孩子的消化和安神。下面来看一下我们分享的捏脊方法吧。

脊疗法主要是通过捏提等按摩手法作用于背部的督脉和足太阳膀胱经,通过捏脊刺激督脉和膀胱经之气,可达到调理脏腑、增强体质、加强全身气血运行、提高免疫功能等作用。捏脊时让孩子保持俯卧位或半俯卧位,保持背部平坦松弛,捏脊的部位为脊背的正中线。具体操作手法是,用拇指指腹与食指、中指指腹对合,夹持肌肤,拇指在后,食指、中指在前,然后食指、中指向后捻动,拇指向前推动,边捏边向颈部推移。

若以预防保健为主,一般每日一次,每次三至五行;若以治疗脾胃虚弱等疾病为主,则一般为每日一至二次,每次八至十行。最好是晨起或临睡前捏脊,避开饭后一小时内、宝宝哭闹或睡觉时。当有感冒、急性腹泻或脊柱部皮肤破损、患有疖肿、皮肤病时,亦不宜捏脊。

要注意宝宝的反应,时刻关注宝宝,避免宝宝在秋季感到浑身乏力或者胃口不好,影响了宝宝的健康成长。