让孩子克服恐惧感可以做到哪些事情

很多家长会发现，自己的孩子对外界的事物抱有恐惧感，哪怕是在平常看起来很稀疏平常的东西，孩子也会有不安的情绪出现。那么，让孩子克服恐惧感需要家长朋友们怎样去做呢?在这里就与小编一起进行了解吧，希望可以让家长朋友们得到有用的信息。

1.如何缓解孩子的恐惧感呢?

下面的一些措施可能会有助于缓解孩子的恐惧感，但是不要期望孩子可以立即克服恐惧感，这可能需要几 个月甚至是一年的时间。同时，孩子对吓到自己的东西感到着迷也是很正常的，他可能会模仿它、画画或是对别人讲。这只是孩子克服恐惧的一种方式。

2.不要不在乎孩子的恐惧

可能孩子面对自己恐惧的东西时看起来有点可笑，但是这却是很真实的。告诉孩 子没有什么可以害怕的，“我知道这只狗狗可能吓到你了，我们一起走过去好不好?”这可能会更加让孩 子感到安全。

3.不要分享你的恐惧

当孩子看到你被蜘蛛吓得浑身冒汗时，他可能也会感到害怕这些东西，因此，至少尝 试克服自己的恐惧。

4.尝试角色扮演

如果孩子害怕见到医生，那么通过角色扮演的方式告诉孩子在医务室可能会发生的事或许 是一个很好的办法。

5.一起解决问题

如果孩子害怕黑暗，晚上在孩子的房间里开一盏温和的夜灯或是放一个门卫(心爱的玩具 动物)、怪物喷雾等一些可以在心理上安慰孩子的东西或是话语。通过慢慢的尝试，你和孩子会发现什么可以增强孩子的自信感。

上文中所介绍的几点，都是家长们可以轻易做到的事情，也因此可以让孩子克服恐惧感，帮助孩子树立自信、勇敢。但是如果孩子的恐惧感是一直在加重的，建议家长们最好是可以带着孩子去医院进行治疗，谨防出现对孩子不利的现象，医院通常要选择正规、专业的为好。