夏天吃冷饮吃得越冰越易中暑

在炎炎夏日，吃上冰冰的雪糕、冰淇淋，喝上一杯冰镇的啤酒或饮料，简直就是大快人心，但是专家指出，这种情况只是一时的享受，夏季吃得越冰就会影响人们的消化功能，从而降低人的抵抗了，反而更容易中暑。下面大家就一起来看看专家的具体讲解吧。

专家指出，细胞的代谢和转化必须有酶的参与，*有几千种酶，几乎所有的生命活动过程，从腺体的分泌到免疫系统的正常运行，都需要酶的参与。

酶在35℃~40℃之间活性最好，在*体温37℃时最为活跃，60℃以上则失去活性。如果夏日摄入冰镇食品过多，*局部的温度短期下低。而此时由于*一下子无法适应这么低的温度，消化系统就会首当其冲受到影响，继而影响到全身的各系统功能的正常发挥。在炎热夏季，就容易导致中暑的发生。

此外，冷饮通过胃肠的速度要大大快于常温的食物，会越喝越渴。所以说，冰镇啤酒、冰淇淋等这些冷饮，其实是披着冰衣的火球，它们所含的热量不仅让你的减肥计划失败，还会让暑热更容易侵袭。冷饮并非洪水猛兽，如果适量地吃，慢慢地吃，是不会引起上面所说的那些副作用的。何况，不同的人群对冷饮的接受程度也不同，体弱、患有心血管疾病的人最好不吃冷饮。婴幼儿由于胃肠功能发育不全，也应少吃冷饮。

经过上面的讲解，大家应该有了一定的认识了吧。在夏季吃冷饮的时候一定不要图痛快而忘记了自己的健康哦。

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