如何判断家中宝宝是否缺锌

如何判断宝宝是否缺锌呢?宝宝缺锌有哪些表现?宝宝缺锌最好的补充食物有哪些?在对宝宝进行微量元素体检时要注意什么?

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如何判断宝宝是否缺锌呢?

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微量元素包括铜、锌、铁、钙、镁、铅、碘等矿物质元素。其中铜、铁、碘、锌在体内含量低于体重的0.01%，因此称它们为微量元素，*中不应含有铅元素，铅在体内检测值最好为零，钙和镁属于*中的常量元素。

缺锌可表现厌食、易感染、食欲不佳、婴幼儿生长发育迟缓等症状.在坚果类、瘦肉类、鱼类、鱼子中含量较高，牡蛎含锌量最高。

一般取末捎血检查微量元素，但检查结果受当日吃的食物等因素的影响，因此结果仅作为参考。

小提示：对于宝宝是否存在微量元素的缺乏，还需要结合临床表现进行诊断。