推荐巧妈私房菜美味土豆沙拉
妈妈平时一定要多注意宝宝的饮食,宝宝只有通过合理的饮食,才能让让身体健康。不知道妈妈们平时都是怎样让宝宝饮食的呢?来看看下面这位妈妈是怎样给宝宝变着花样给宝宝吃的吧。
美味土豆沙拉
所需用料:小甜土豆300-400克(不能用太大的土豆)
苹果醋,白糖,盐,色拉油,洋葱一只。
制作过程:
1)把土豆煮熟,放凉后切成薄片。
2)把洋葱切成碎末,放入量杯中,加入苹果香醋三大勺(吃冰激凌的勺子大小),一小茶勺(喝咖啡或者喝茶用的小勺)盐,三大勺白糖,四大勺色拉油,加入水,搅和至均匀,沉淀一会儿。
3)把以上调味倒入切好的土豆中,搅匀。
因为土豆的大小多少不等,勺子等工具的大小不等,请你根据孩子的口感,再添加盐或糖。
要点:土豆一定不能买大个的,最好能买到那种可以做汤用的迷你土豆,味道是甜的。煮得要透,但不能太烂。还有一定要用苹果醋,不能用老陈醋或者镇江醋,要不就成凉拌土豆块了。
实在不行,妈妈们就自己发挥、创造,把我这个独家秘方变生出更多版本,只要孩子们吃得高兴、吃得健康就好。
因此,妈妈们要发挥自己的想象力,要经常给宝宝变着花样做给宝宝吃,这样宝宝的身体才能健康。
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