男性补肾食品介绍

肾功能的好坏对于男性的健康来说是很重要的，可是而现代的生活过于丰富让男性肾功能却与趋于疾病。那么如何调理好男性肾功能呢?寻医问药网小编为各位推荐男性补肾食品，调理各位男性朋友的肾功能。

壮阳菜：功效确实在

据张女士介绍，对于广受关注的几种食材，其自身确实有壮阳补肾的功效。以下列出的正是部分食材的壮阳药用价值。

葱：现代医学研究表明，葱的营养十分丰富，它含的各种植物激素及各种维生素能保证*激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。

水产品：海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，而锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此，水产品具有提高性欲的作用。

鸡蛋：高蛋白食物，与*蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的*吸收率高达99.7%(牛奶仅为85%)。专家指出，鸡蛋是增强*性功能的最佳营养添加剂。

动物肾脏：猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，如羊肾甘温，可补肾气;猪肾咸平，助肾气、利膀胱;狗肾对增强性功能效果更佳;有些动物的睾丸可治yang痿、遗精、滑精等症。

板栗：板栗素有“千果之王”的美称，在国外被誉为“人参果”，药王孙思邈称之为“肾果”。它对*的滋补功能，可与人参、黄芪、当归等媲美，尤其适用于肾虚患者。对于腰膝酸软、食欲不振、小便频多、慢性腹泻等症，都有良好效果。