电热毯烧烤影响免疫力

在冬天很多家庭都会使用电热毯，可是你知道吗?长期使用电热毯会是我们的免疫力下降，小编带你一起了解。

免疫力下降导致过敏

华山医院康复医学科副主任蔡德亨医师介绍，春天在中医上属“风邪”，是各种免疫类疾病的高发季节，如频繁打喷嚏、流鼻涕、发烧、咳嗽、盗汗、皮肤瘙痒、容易出现划痕等。

部分人还可能表现为红斑狼疮、牛皮癣，皮肤起红点、出脓水，或者皮肤出现一块块癣。

香港中华医学会会员方柏儒副主任医师表示，这主要是局部或全身免疫功能下降，而导致的过敏反应。从根本来说，则是因为*脾胃虚弱、湿热过重，导致营卫之气受损，免疫力、抵抗力都出现了下降。

电热毯烧烤影响免疫力

方柏儒表示，免疫疾病的发作，很多与不健康的生活方式有关。如使用热空调、电热毯等，会影响*内部的水环境，使呼吸道、表皮层的抗体减少。而睡眠时间过少、抽烟、喝酒等，也会加速体内的水分流失。对于孕妇来讲经常使用电热毯更会导致其免疫力下降，影响胎儿的健康发育。

春寒料峭，许多人仍然延续冬季的饮食习惯，大吃烧烤、火锅等热性食物，会影响*的免疫力。而一些辛发食物，如羊肉、狗肉、海鲜等，过多食用后会诱发免疫系统失调。

补充水分、维C、维A

专家建议，为缓解过敏症状，春天要多补充水分，增加维生素C和维生素A的摄入。平时要注意保持皮肤湿度，并用冷水洗脸。

此外，有过敏性皮炎者，可以喝菊花茶、玫瑰花茶，洗澡时放一些菊花、玫瑰花等，预防皮肤瘙痒。出现过敏性咳嗽者，不妨吃枇杷露预防、治疗。

而过敏性鼻炎则能通过简单的按摩缓解，用食指、中指搓鼻至发热，同时用力点鼻通穴、迎香穴等，疏通鼻窍。