食品调节防静电有高招

早上梳头却越梳越乱，坐公交车上班，只要是两件羽绒服一摩擦就会和陌生人“来电”，晚上睡觉脱衣时更是“电光四射”，劈啪作响，这些静电问题让人难以忍受。

如何饮食调节远离静电

适当增加含维生素A、C、E和酸性食物的摄取。如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品可以提高血液的酸度，维持*正常的电解质平衡。

有关专家指出下面的办法也可以尽量避免静电惹病伤身。

●化纤织物最易出现静电，因此居室内应尽量避免使用

化纤地毯和塑料质地的饰物，洗衣服时应使用防静电的洗涤剂。尽量选择宽大轻柔的衣服，纯棉、真丝材料的服装可减少静电的产生。

●避免长时间待在室内和电脑较多的工作间内，要适当到户外活动。

看电视或用电脑后要及时清洗双手和面部，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。

●卧室内尽量少摆放电器。

房间要经常通风换气，增加室内湿度，保持空气湿度在50％左右为宜，干燥季节可打开加湿器或放一盆冷水，也可种些盆栽花草。