猪肝鸡蛋泥帮助孩子长个

为了让宝宝长高个，有的家长真的是费尽了心思，而有研究表明：猪肝鸡蛋泥能帮助孩子长个。

日本著名《育儿》杂志，近日刊登了一道促进孩子长高的菜肴猪肝鸡蛋泥。猪肝含丰富的优质蛋白，富含钙、磷及维生素A;鸡蛋则含有卵蛋白和卵球蛋白，是儿童增高的理想食品。

材料：

新鲜猪肝50克，鸡蛋1个，大米100克。

做法：

1.先将大米在锅内熬到开花的程度;

2.将猪肝煮熟，搅拌成泥状，用少许食用油炒热备用;

3.将鸡蛋打成蛋花，与热猪肝一起放进粥里熬成泥状，放入少许食盐或生抽后即可食用，隔日一次。

以上就是能帮助宝宝长高个的猪肝鸡蛋泥的介绍，家长们赶紧试一试吧。