宝宝食谱之芒果椰汁黑糯米粥

芒果椰汁黑糯米粥的做法

芒果椰汁黑糯米粥 - 芒果椰汁黑糯米粥是常见的儿童食谱之一，那么芒果椰汁黑糯米粥怎么做呢?芒果椰汁黑糯米粥的做法有很多种，在这里介绍最常用的芒果椰汁黑糯米粥做法，详细的做法如下:

黑糯米做的点心很好吃，用来做甜品味道口感也很好，芒果肉、椰汁和黑糯米混在一起熬粥吃是一道营养不错而且颜色也好看的甜品。

芒果椰汁黑糯米粥的做法一

芒果椰汁黑糯米粥的材料：黑糯米，椰汁，芒果核，芒果肉。

芒果椰汁黑糯米粥的做法步骤：

1.黑糯米洗干净后泡软，备用;

2.在锅里加水并放入芒果核，煮开;

3.捞起核后加入黑糯米，煮至米烂;

4.放入芒果肉，最后加上椰汁，浓香的芒果椰汁黑糯米就做好啦!

温馨提示：

由于芒果肉较湿毒，煮这款甜品时可先用芒果核干煲水。

芒果椰汁黑糯米粥的特点：

芒果的清甜可口夹着浓郁椰香，和黑糯米同吃，烟韧有度，口感极佳。

芒果椰汁黑糯米粥的功效：

1.黑米暖胃、益血气，香甜的芒果是热性的，这样的甜品宝宝吃了御寒又保健。

2.芒果：含维生素C、芒果酮酸等，有益胃、解渴、止呕止晕、利尿等疗效，以大小均匀、饱满、色黄白者为佳;芒果核干则能解毒、消滞、止咳。

芒果椰汁黑糯米粥的做法二

芒果椰汁黑糯米粥的配料：黑米，糯米，椰汁，炼乳，芒果。

芒果椰汁黑糯米粥的做法步骤：

1.将黑米和糯米洗净，用温水浸泡30分钟;

2.放入电饭煲中，放比平时多一倍的水，煮成软软糯糯的糯米饭;

3.将椰汁和炼乳按自己喜欢的浓稠度调成汁;

4.芒果切成芒果丁，黑糯米打底，浇上浓椰汁，撒上芒果丁，芒果椰汁黑糯米即成。