妈妈的宝宝私家菜(三四岁宝宝)
1.牛肉
用牛腩,就是肋条上的那些肉,切块,洗干净。加葱姜蒜,料酒,加一点酸楂片,外面卖的成品的就可以,加水小火炖到烂。最后加盐和鸡精。盐一定要晚一点加。
菜式:牛肉烧土豆 牛肉烧萝卜 牛肉烧山药
或者土豆加西红柿加豆角,烧烂之后加牛肉。这个菜孩子很喜欢吃的,外面的牛肉又贵又不好吃,这样自己做出来的,干净卫生。自己煮牛肉,会麻烦一点,有时候煮的不烂,孩子不喜欢。但是用我得办法,加了山楂的一定会很烂。
2.虾酱鸡蛋羹
不要用盐,用虾酱做鸡蛋羹,用微波炉就可以了。记得鸡蛋里面加一点水。最好加一点蔬菜,要看你的孩子喜欢不喜欢,早上起来做早饭就好。虾酱不要太多。
3.黄金卷
小孩子不喜欢吃粗粮,用小米面,玉米面分别发酵,一层小米面,一层玉米面,中间隔一层白面做的卷子,小孩子会很喜欢,因为里面加了面,不会口感太粗糙。
4.七彩炒饭
青豆,火腿丁,胡萝卜丁,虾丁,玉米丁(事先煮熟),黄瓜丁,米饭用鸡蛋泡一下,一齐炒。
5.菜蟒
面饼一张,里面卷菜,卷成一条蛇的样子,这样蒸熟之后切开,一层菜,一层面。
菜:小白菜,鸡蛋,豆腐(炒过的)虾皮肉末
或者茴香苗。韭菜,现在的荠菜,总之绿色的就好,比较适合不喜欢菜的孩子。
6.带丝鸡
鸡肉,上面放卷成卷切成片的海带,上锅蒸。
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