宝宝洗澡 如何掌握时间与频率？

给孩子洗澡是常有的事情，那么你会科学的给孩子洗澡么?给孩子洗澡也是有很多的讲究的，如果洗澡不当，那么很可能会影响到宝宝的健康哦。那么洗澡的时间和频率该如何掌握呢?下面来听听育儿专家的介绍。

饭前洗澡，有利于增进食欲

大多人都不会想要饭前洗澡，实际上让宝宝在饭前洗澡是有一定的好处的。首先，洗澡会让孩子消耗一定体力，从而提高宝宝的进食欲望，晚饭吃得更香。其次，晚饭前给孩子洗澡，可以节省饭后睡前的时间，让孩子睡觉时间提前，这样有利于培养早睡早起的好习惯，同时早上吃饭也更有胃口。假如你的孩子食欲不好，建议可以试试饭前洗澡。

饭后洗澡，需要间隔1-2个小时

大多家庭都会选择在晚饭后给宝宝洗澡，主要是因为宝宝吃饭会弄得身上脸上都脏兮兮的，饭后洗澡方便一次性清洁干净。然而饭后马上洗澡非常不利于健康，因为刚吃完饭，*消化系统开始工作，这时大量血液聚集在胃部，而其他器官处于相对缺血的状态。若这时候洗澡，会使全身血管扩张，皮肤和肌肉血流增加，这样胃部没有充分的血液，会严重影响消化。所以建议若饭后洗澡最好安排在饭后1-2个小时后进行，而且每次洗澡持续时间不要超过半小时。

中午洗澡，寒冷天气的最佳选择

寒冷的冬天，中午的气温比较高，所以在中午给宝宝洗澡可以避免着凉，确实是个不错的选择。但是需要注意的是，宝宝刚吃完午饭一定要等待一段时间才能洗澡，否则不利于宝宝消化。而且如果中午时间安排不过来，也可以考虑在下午洗澡，这样既能避免晚上洗澡容易受凉，又能节省晚上洗澡的时间，有利于宝宝尽早入睡。