宝宝过冬妈妈要知道的原则

冬季是都很关注的，现在也是有很多的人都关注宝宝过冬的原则，对怎样让宝宝安全过冬也是都关注的，下面就介绍一下宝宝过冬妈妈要知道的原则。

多喝白水少生病

宝宝在夏天一般食欲较差，到了秋天，各种美味能让宝宝的胃口大开，但是富含营养的高蛋白食物多吃会使宝宝的胃肠负担明显加重，容易出现口臭、便秘等现象。专家表示，每天要给宝宝多喝些白开水，使结肠对粪便水分的重吸收减少，粪便就能顺利排出。

水参与了*的所有代谢，所以它的重要地位不言而喻。一些家长可能发现，宝宝在上幼儿园以后，生病的机会相对多了起来。因为这个时候，宝宝饮水量明显减少了，加上活动量增多，身体丢失的水分增多了，使宝宝抵抗力下降，宝宝生病机会自然增加，所以让宝宝养成多喝水的习惯是很重要的。

对于不爱喝水的宝宝，无论是在家、外出，只要是醒着，每隔一小时就让宝宝喝几口水。宝宝睡觉起床后要马上给宝宝喝水。对于上幼儿园的宝宝，要学会对老师说"老师，我要喝水"这句话。去幼儿园接宝宝时，也要随身带着一瓶白开水。此外，宝宝洗澡、运动后要及时喝水。

好习惯胜过疫苗

不少家长认为，只要打了疫苗，应对秋冬季节流感是轻而易举的事情。余梅表示，疫苗确实是有效的方法，但它也有局限性，其实，保持健康的生活习惯比注射流感疫苗更有效。

流感疫苗是针对流感病毒而制作的，对其他病原体根本没有预防作用。流感病毒有很多类型，目前应用的流感疫苗是世界卫生组织推荐的，只能预防三种流感毒株，对其他的毒株没有预防作用，同样对其他病毒和细菌引起的普通感冒也无预防作用。

以上就是对宝宝过冬妈妈要知道的原则的介绍，现在应该有了解了吧，一定不要忽视了对宝宝的健康的注意，希望每个宝宝都能健康的成长。