怎样培养孩子不挑食?

孩子的饮食健康也是都很关注的，这也是父母都很关注的，有的孩子挑食也是很多父母都很担心的，那么怎样培养孩子不挑食?

1.吃饭要定时，并培养宝宝生在固定的位置上吃饭，进餐时间不应过长，最好15～30分钟。

2.吃饭时环境要安静，把分散注意力的玩具等都收藏起来，也不可以边吃饭边看电视，让宝宝专心吃饭。

3.吃饭时气氛要愉快。无论宝宝吃多少，吃了什么，父母都应保持微笑，不可以把喜怒哀乐表现干脸上，最忌饭桌上训斥宝宝。

4.父母要带头吃各种食物，即使由于某种原因不想吃或不能吃某种食物，也不要在宝宝面前流露出对这种食物的厌恶情绪，应该用喜欢食物的表情来感染宝宝。

5.如果宝宝很不喜欢吃某种食物，妈妈可以把它熬粥或掺入其他食物中，或暂停几天，一直到宝宝能够接受，而不要强迫进食或轻易放弃。

以上就是对怎样培养孩子不挑食的介绍，孩子的饮食是不能忽视的，一定要知道预防孩子出现挑食的习惯，希望每个宝宝都能健康的成长。