孕期如何保健？让“直觉”来帮忙

做妈妈不是一件容易的事。很多准妈妈从怀孕开始就抱着书本，学着各种“规章”，将整个生活的重心都放在肚子上，唯恐做错了或者没有做够。结果，爱变成了焦虑，关怀变成了压力，导致整个孕期累上加累。那么，孕期如何保健呢？准妈妈的直觉来帮你。

一、准妈妈的担忧，让“妈妈直觉”来帮忙

等待宝宝降生的过程中，你也许会想，“我如何知道这个小东西需要什么？如何抱他、安慰他、喂养他？当他用眨巴的眼睛问我：‘你明白我的意思吗？’我该怎么办？”其实，你不必过分担忧，与生俱来的“妈妈直觉”能帮助你照顾好宝宝。

科学家们通过对老鼠妈妈的观察发现，在等待小老鼠出生时，老鼠妈妈会收集木屑、储存食物；鼠宝宝出生后，鼠妈妈又会吃掉羊膜和胎盘，然后把鼠宝宝小心翼翼地叼到木屑堆上，为它哺乳，这是雌性老鼠与生俱来的本领——天然的母性。

人类当然也有天生的直觉，它会在我们手足无措地面对新生儿时帮上忙。

二、天生的感觉，母子自然的亲近

新鲜“出炉”的爸爸妈妈很善于和宝宝交流：“哦，你睡醒了吗，小宝贝?嘿，现在我们来吃饭饭喽!”他们用宝宝能感受到的音调、不断重复的词句、夸张的表情来帮助宝宝理解，并且发展它们的语言能力。这就是妈妈的天赋和直觉。

另外，妈妈总是把孩子抱在左边，英国心理学家给出了一个很有趣的猜测：大部分人是用右半脑处理情感、情绪的，而右半脑对应的是身体的左半部分。因此，把孩子抱在左边能够更好地增进妈妈与孩子的感情交流。

还有很多父母把宝宝抱在距离自己20～25厘米的地方，按照眼科医生的解释，这正是宝宝看得最清楚的距离。

看！这就是天生的直觉，很多人都会说“我不会照看孩子”，而当把孩子放在他们手上时，那种从身体里散发出的爱自然而然的就会让自己屈起臂弯保护宝宝。