准妈妈如何过得安心又放心

怀孕期间，孕妈妈总是特别当心，这个不敢吃，那个不敢碰。在面对种种注意事项时，你是否想过它们的正确性呢？其实，自以为很专业的注意事项不一定都是对的哦。10大孕期谎言，我们来给您批改，让您的孕期过得安心又放心！

谎言1 怀孕后一定不要用电脑与手机，辐射很大

随着社会的发展和人民生活水平的提高，手机和电脑几乎成了人们生活的必需品。可是怀孕后，人们普遍认为电脑和手机在使用时会产生很大辐射，一定不能用，以免对胎儿造成影响。

批改方案

目前，国内外的文献研究表明，这种辐射对胎儿的健康影响还没有定论。因此，电脑和手机也并非一定不能用。孕妈妈应注意使用电脑的时间，每使用1小时左右就应适当地进行10~20分钟的户外活动，呼吸新鲜空气。

平时在接触电脑后要勤洗脸洗手，多饮水，多些吃新鲜的蔬菜与水果。为了减少辐射对胎儿的影响，孕妈妈们可穿防辐射服装。手机的辐射虽然比电脑小，但也是有一定辐射的，因此孕妈妈最好少用手机，而且打电话时要长话短说，还要尽量避免将手机贴身放置。

谎言2 孕期任何药都不能吃

在生活中，很多孕妈妈都认为孕期任何药都不能吃，即使生病了也不能吃，因为药物会影响胎儿的发育甚至导致胎儿畸形。这完全正确吗？如果患了严重的疾病也不能吃药吗？

批改方案

其实有病就吃药是很正常的，得病了没必要熬着不吃药，如果有病不医，孕妈妈的抵抗力很可能就会下降，对孩子也会造成不良的影响，有些病毒性疾病甚至可能会造成胎儿的先天性损伤。

需要孕妈妈注意的是：孕期用药一定要在医生的指导下进行，特别是某些抗生素、激素、止痛药和镇静催眠药等，因为这类药物易引起胎儿畸形。目前，妇产科医生一般都会根据国家药典要求选择A类或B类副作用较小的药物，对孕妈妈还是比较安全的。因此孕妈妈大可不必忌药讳医。

谎言3 孕期不做B超检查或做得越多越好

有些孕妈妈对孕期的B超检查很有抵触心理，不愿去做，担心B超检查有辐射，会对胎儿造成不良影响。相反，也有些孕妈妈认为B超检查做得越多越好，越早越好，以便随时了解胎儿在宫内的状况。

批改方案

事实上，美国医用超声波学会发表声明，即使长期暴露于诊断性超声波下，也无证据显示细胞会受害。因此，目前学者一般认为超声波检查是一种相当安全的诊断工具。如果不做B超检查，胎儿的一些异常情况就无法及早发现，易导致出生时的胎儿畸形。

当然B超检查也不是越多越好，只要按照医生的指导定期检查，即可掌握胎儿在宫内的成长状况。但是，当出现特殊情况(如阴道流血)时，孕妈妈就要及时就医，根据需要适当增加B超检查的次数。