新生儿护理八大误区 不宜开灯睡觉

升级为爸爸妈妈了，非常的高兴，但是很多新爸新妈照顾起这个小生命却手忙脚乱，也会陷入一些护理的误区，这很可能会伤害到小宝宝的健康，下面我们就为新爸新妈们介绍护理新生儿不可不知的八大方法!

第一：宝宝不宜穿太多衣服入睡。

“李女士怕宝宝睡觉着凉，总是给宝宝穿一件薄毛衣睡觉，这样宝宝的小肚子就不会冻着啦!”然而这种做法是错误的。

正确做法：睡觉不宜穿太热。被窝湿度较高，加上宝宝代谢旺盛，容易诱发“闷热综合征”，可致宝宝大汗淋漓，甚至发生虚脱。同样，用电热毯也容易因为温度过高引起轻度脱水而影响健康。

第二：宝宝睡着了，切勿唤醒他把尿。

“赵女士怕宝宝尿床，总是每隔几个小时就把宝宝抱起来把尿，有时候宝宝被我弄醒后哇哇大哭，但是又担心宝宝的小屁屁被湿湿的尿布包着，得了红屁股。因此，不理会宝宝的哭泣。”这种做法也是错误的。

正确做法：宝宝的睡眠很重要，要是牺牲了宝宝宝贵的睡眠只为了不弄脏他的小屁屁，那就得不偿失了。选用优质的尿不湿保护宝宝的小屁屁，要是宝宝尿湿了很不舒服，他会用哭声提醒你及时更换。两三岁以后的宝宝夜里小便时，有的已经知道叫人，有的会在有尿意时自然醒了，根本不需要非把宝宝弄醒不可。

第三：开着灯让宝宝睡觉。

“廖女士喜欢在卧室里留灯，这样不仅方便照顾宝宝，还能使宝宝有安全感。”这种做法也是错误的。

正确做法：关灯睡觉。床头的灯光不仅会影响宝宝的睡眠质量，还会影响视力发育。任何人工光源都会对*产生一种微弱的光压力，这种光压力长期存在，会使婴幼儿焦虑、紧张，难于成眠。长期在灯光下睡觉，还会影响眼睛的网状激活系统，导致每次睡眠的时间缩短、睡眠深度变浅，容易被惊醒。睡在灯光下的婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比，近视发病率要高出4倍。

第四：固定新生儿睡眠姿势。

“妞妞妈听说宝宝侧睡会造成偏头，俯睡容易造成窒息，妞妞每次妈妈怀中睡着后，妞妞妈都是轻轻放下宝宝，然后摆正他的头，并在头两边用小枕头抵着。这样宝宝就安全多啦。”

正确做法：新生儿初生时保持着胎内姿势，四肢仍然蜷曲，为了帮他把产道中咽进的一些水和黏液流出，在生后24小时以内，仍要采取低侧卧位。长期仰卧会使孩子头形扁平，正确做法是经常为宝宝翻身，这次睡觉左侧卧，下次就要平躺，再下次右侧卧，这样才能使宝宝头形长得匀称好看。吃奶后要注意侧卧不要仰卧，以免吐奶呛到气管。左右侧卧时，要当心不要把小儿耳廓压向前方，否则耳廓经常受折叠也易变形。