新生儿黄疸多晒太阳

新生儿黄疸是新生儿的常见的疾病，多在孩子出生后2-3天出现，第4-7天达到高峰，若无特殊情况可在半个月内消失。这种黄疸属于新生儿期的一种生理现象，被称之为生理性黄疸。一般情况下，新生儿生理性黄疸无需特殊治疗，可任其自然减轻与消退。

但其中有少部分新生儿，其黄疸进展过快，持续时间过长，或者血清胆红素值超出了生理性范围，对此要注意查找原因，将其视为病理性黄疸进行对因及对症处理。

新生儿黄疸的对症处理，药物并非唯一方法，最简单的非药物方法是日光浴。日光浴是利用太阳光的紫外线作用，促使未结合胆红素的排出，从而有利于减轻黄疸。另外，日光浴还可使新生儿皮肤内的7-脱氢胆固醇转化为维生素D，有利于促进钙的利用。

日光浴的方法很简单，在有阳光照射，光线不太强、没有大风，不是过于寒冷的日子里，每天打开窗户1-2次，每次半个小时至1个小时，同时在保暖的前提下，让新生儿皮肤暴露在阳光下就可以了。

我国某些地方有产妇 “坐月子”期间不开窗的习俗，对此应加强科学育儿知识宣传教育，克服不良习俗，每日适当开窗通风，保持房内的空气流通，让小宝宝接受日光浴，可以减轻黄疸，促进生长发育。