新生儿如何进行户外活动?
新生儿如何进行户外活动?我国传统习惯是新生儿生后1个月内,其房间里不能开窗、不见阳光,新生儿更不能外出。西方国家的新生儿三四天就外出呼吸新鲜空气。现代育儿专家主张新生儿在生后第2周就可以进行户外活动。
大人每日应带新生儿在固定时间去户外活动,呼吸新鲜空气进行空气浴。出生2周后就可以抱新生儿去户外散步,开始每次2分钟,每日1次,第3周可增加到10~15分钟,满月时可以在户外活动20~30分钟。
户外活动以春秋季为最好,冬天要在无风或风很小的时候进行。春秋季最好上午10点到下午2点之间进行,夏天在上午10点以前和下午4点以后,并要在阳光不太强的树阴下活动。冬天如果天气不好或气温在10℃以下就不要去户外活动。
户外活动时要穿好衣服但不要太厚,包裹得也不要太紧,更不要让阳光直接照射头部。
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