七种“孕妇病”不必惊慌

孕期的时候，孕妈咪会有很多身体的变化和心理的变化，但是有些是病理性的，有些却是生理性的，专家介绍说下面的七种“孕妇病”就不必惊慌。

1. 心跳气喘

妊娠期间，循环血量增加，向全身输送血液的心脏的负担加重。同时，随着胎儿的发育，母体子宫变大，压迫心脏和肺部，引起孕妇心跳加剧和气喘严重，甚至出现脉搏快慢不齐的现象。因此，妊娠期最好吃清淡饮食，减少工作量和家务活。要注意限制动作的强度和频率，动作以：“慢”和“稳”为好，切勿心急为燎，疾步匆匆。一旦发生心中加剧，气喘严重，需停止动作，就地休息。有条件者可躺下(不宜仰卧)，安静休息一会，直至心跳和气喘恢复到正常状态。如果心跳、气喘、眼花和浮肿同时出现，有可能是贫血或病，有必要就医检查、孕前就患有心脏病、高血压。贫血、肾脏病的孕妇要预防心力衰竭。

2. 眩晕昏厥

眩晕是一种运动性幻觉，孕妇感到自身或周围景物发生旋转。昏厥是急起而短暂的意识丧失，孕妇突然全身无力，不能随意活动而跌倒于地。二者常发生于妊娠早期。主要发生在变换体位和长久站立之后。妊娠期，体内激素的变化和植物种经功能的改变。使血管神经调节功能不稳定，在长久站立或体位改变时，不能迅速调节血管阻力，致使回心血量不足，心排血量减少，血压骤降，引起脑缺血，表现为眩晕和昏厥，应注意不要久站不动，也不要突然改变体位。如果出现眩晕或昏厥需立即就地休息。频繁出现眩晕或昏厥应及时入院检查。

3. 腿部抽筋

随着孕妇体重增加，腿部负担加重，夜间常出现抽筋现象。这种抽筋主要是由于孕妇血液中缺钙造成的。夜间睡觉，腿部受压着凉更易引起抽筋。如果睡前按摩脚部，用热水洗腿脚，睡时将脚部垫高，便可预防抽筋。此外，不穿高跟鞋，注意下肢保暖，补充维生素D和钙都可预防腿部抽筋。在腿部抽筋时，进行局部按摩，或将身体屈曲，并用力伸直两腿，使小腿屈侧肌肉拉紧，抽筋即可消失。

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