孕期负面情绪大盘点

孕期的保健是非常关键的，如我们在孕期的时候要做好饮食调整，不要化妆等，同时一定要保持良好的情绪，负面的情绪会影响妈妈的身心健康，更重要的是会影响胎儿的健康发育，下面就为准妈妈们介绍一下常见的负面情绪及危害。

1、依赖，多愁善感

很多妈妈怀孕后就喜欢粘着丈夫，恨不得时时刻刻跟丈夫在一起分享怀孕的喜悦，但是有些时候可能丈夫忙于工作而忽略了某个细节，就会怪他不懂得体贴孕妇，不心疼自己怀孕的辛苦。甚至产生了离婚分居的念头。

2、烦躁，易怒

很多人都知道不要跟孕妇发生冲突，因为在怀孕期间，受到激素的干扰，孕妇很容易感到生气，心烦意乱。

3、焦虑、担忧、恐惧

尤其是对于第一次怀孕的孕妈妈来说，因为没有经验，很多事发生后都不知所措。例如：出现妊娠并发症时不知该如何下手，过于担心孩子的健康安全。

4、烦躁、易怒

由于受体内孕激素的影响，还有些是早孕反应症状的干扰。所以，孕妈妈的脾气会变得越来越不安，凡是遇事烦躁，动不动就发脾气。

5、淡漠

很些孕妈妈有错误的认识：认为怀孕期间只要关心体内的宝宝，其他的事情一概不过问，这样会影响夫妻的感情呦，应该多关心身边的亲人，因为他们在你怀孕的时候也付出了很多。