孕妇早期如何预防病毒感染

一些女性在怀孕的时候身体的抵抗力是比较差的，特别是在怀孕早期的时候，可能会出现一些病毒的感染的现象为了能让孕妇的身体更加健康，在孕早期时避免一些疾病发生，平时应该掌握一些预防，感染疾病的方法，那么，孕妇早期如何预防病毒感染？

孕早期如何预防病毒感染

孕早期是胎儿的器官分化与成形期，所以安全度过孕早期对胎儿的各器官的发育是非常重要的，很多常见的病毒都能通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿生长发育，导致畸形或者胎儿死亡。所以，在孕早期一定要预防病毒感染。

病毒主要通过3种方式使胎儿受到损害：—是直接感染精子和卵子，可导致早期流产；二是通过胎盘或脐带血侵入胎儿体内；三是分娩时通过产道感染胎儿。在已知与人类有关的300多种病毒中，至少有10余种病毒能通过胎盘危害胎儿。可导致胎儿畸形的病毒有风疹、流感、水痘、麻疹、天花、脊髓灰质炎、腮腺炎、单纯疱疹、病毒性肝炎、巨细胞病毒等等。

孕妈咪要预防病毒感染应注意做到以下几点：

1．实行孕前计划免疫，增强体质加强体育锻炼，提高自身免疫力，这是预防病毒感染的重要措施。

2．孕妈咪尽量不到公共场所，避免同病毒携带者接触。孕妇不同于正常健康人，因怀孕后雌激素的增高，机体免疫系统受到抑制，抵抗力下降易遭受感染。所以孕期不宜到公共场所参加活动，否则会大大增加感染机会，影响优生。

3．注意饮食、增加营养。一部分病毒可通过消化道感染，如食入不洁食品，使用公用餐具，都可能引起感染。故孕期应尽量注意饮食，不到公共就餐场所用餐。

4．选择受孕期，避开易感季节。病毒感染多发生在冬春季节，此期人群易患病毒感染性疾病。另外，孕期感染易发生在孕早期，而且早期感染对胚胎发育影响严重。根据这两大特点，如果是计划“造人”的话，可以选择受孕时期，避开易感期和胚胎致畸敏感期，这样可以减少感染机会，减轻感染对胎儿的影响。

根据以上的介绍，平时一定要多加关注，应该注意将家里保持一个经常通风换气的现象，并且应该注意家里的一些卫生，及时的进行清理消毒，并且平时应该让孕妇经常运动，增强体质的锻炼，让身体的免疫力提高，能够及时的预防一些病毒感染。