怎样预防孕妈早期出血的现象

怎样预防孕妈早期出血的现象呢?有经验的孕妈都知道：孕早期，胎儿还不稳定，大约有一半的孕妈妈都会遇到出血现象，让不少人为之担惊受怕。由于孕早期出血有各种各样的原因，所以孕妈妈遇到出血现象时一定要冷静，弄清出血的原因，今天我们就说说怎样预防孕妈早期出血的现象，一起看看吧：

1、孕妇应戒烟戒酒——丈夫不应在室内吸烟，孕妇也应避免在有烟环境内久留。喝酒对胎儿影响不良。

2、孕妇不可以养宠物——有些猫、狗、禽等动物身上寄生有弓形虫，能引起弓形虫病。弓形虫能通过胎盘感染胎儿，引起流产、死胎、早产或多种畸胎，所以孕妇应远离宠物，妇女在怀孕期最好不要接触宠物。

3、天气冷时慎睡电热毯——由于电热毯紧贴在孕妇身下，对处于发育阶段的胎儿可能存在潜在危险。正确的用法是，先预热半小时再使用，睡前关闭开关，拔掉电源插头。

4、不要穿高跟鞋——女性妊娠后，足部肌力不足，身体的重量主要靠足部的韧带来负担。若是这时再穿高跟鞋，身体重心要更加前倾才能保持平衡，这样很容易摔倒，也容易引起足跟痛及腰痛。因此，穿低跟鞋和坡跟鞋最好。

5、化妆品慎用——现在的护肤品成分对宝宝来说都是很刺激的东西，会影响宝宝正常发育的东西，最好杜绝。

6、注意防辐射——孕妇不要长时间看电视，最好预备好防辐射服。看电视时，一般应该距荧屏2米以外，并注意开启门窗。看完电视后，不要忘记洗脸。电脑就更要注意啦。

7、不要喝茶，吃山楂和桂圆——茶叶中含有较丰富的咖啡因，饮茶加剧孕妇的心跳速度，增加肾血流量，加重孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。

8、忌剧烈运动——孕早期要忌剧烈运动，散步是不错的选择。

温馨提示：今天小编和大家分享了如何预防准妈孕早期出血的现象，这些行为都是引起孕妈早期出血的原因，希望今天的分享能帮助到那些宝爸宝妈们，如果遇见了出血的现象不要惊慌，在平时的生活中一定要为孕妈营造一个健康的生活环境，孕妈要保证愉悦的心情。