该如何摆脱孕期流口水的尴尬境地

可能大家都有过睡觉流口水的经历，很多孕期的女性则更容易受到这样的困扰，一大早起来发现枕头上面湿湿的，真是非常的尴尬，但是又不知道如何是好，那么孕气流口水是怎么回事呢?又该如何解决这个烦恼呢?

专家解释：睡觉时流口水，一般由以下因素，妊娠早期多数孕妇出现择食、食欲不振、轻度恶心呕吐、头晕、倦怠等症状，称为早孕反应。一般从停经6周开始，约12周前后自然消失，不需特殊处理。但也有的孕妇早孕反应可持续时间较长，多食用易消化的食物，定期孕检，有异常情况及时处理。

一般睡觉流口水的原因是：

一、口腔卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。

二、前牙畸形：这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。

三、神经调节障碍：唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓“望梅止渴”，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。

四、睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色。

防治的办法是：首先要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可请口腔科医生诊治，采用洁治疗法，去除牙石，服用维生素C及B2等药，消除牙龈炎，减少不良刺激。