准妈妈上班该注意什么 准妈妈上班需要注意哪些问题

准妈妈上班该注意什么 准妈妈上班需要注意哪些问题

现在都知道很多的女性在怀孕后也是都坚持上班的,孕期上班也是越来越普遍的事情了,但是孕期上班也是有需要注意的事项的,那准妈妈上班需要注意哪些问题?

1.一旦确诊怀孕,并计划好要孩子,你就应该尽早向单位领导和同事讲明,以便安排工作。回家后尽可能早些休息,以保证第二天有一个好的工作状态。

2.大约有75%的妇女在孕早期会有恶心、呕吐等不适的反应,所以建议在办公桌和口袋里可以放几个塑料袋,以备呕吐时急用。空腹易加重妊娠反应,上班时带些小食品,在不影响工作的情况下,随时吃一点,但注意不要影响工作。

3.要注意补充水分,多喝水。如果你小便次数增加,不要不好意思,孕期随时排净小便很重要,否则不利于健康。

4.孕5个月以后,腹部已经显现出来了,注意不要碰撞使腹部受压。