教你如何在孕期就帮助宝宝提升记忆力

虽然常说“好记性不如烂笔头”，但是良好的记忆能力却是很可贵的，能够在生活中给人们带来便利之处。而记忆力是可以通过后天训练得以提升的，如果孕妈妈想要帮助宝宝提升记忆力，则可以在胎教上做出比较好的表现。通过适合的胎教，让胎儿在母体当中就可以为良好的记忆力打下基础。

1. 教胎儿学习

别以为教胎儿学习是无稽之谈，蒙氏和其他科学家们发现，孕妈咪可以通过视觉和感觉把外界信息传递给胎儿，这会使他们出生后具有超常的记忆力和才能。

准妈妈可以尝试：

(1)使用彩色教学卡片

怀孕5个月时，就可以用自制的或购买的彩色教学卡片教宝宝学习了，每天4-5个汉语拼音，韵母教完后可以继续教声母甚至汉字，也可以教宝宝数字、图形，甚至是计算。

(2)诵读经典

其实，除了诵读脍炙人口的经典作品外，你可以诵读任何你喜欢的东西，如诗歌、散文、儿歌、故事。但要注意诵读时情绪饱满热情，语调抑扬顿挫，诵读的时间无需过长，以不感到疲劳为好。

2. 孕妈咪保持平静心情

研究证实，怀孕时期保持放松的心情，对胎儿记忆力的成长有很大帮助。如果常处于过度兴奋，或极度不安的状态，就会使自己的脑部产生负面的刺激，抑制胎儿的激素因子分泌，以至记忆力受到抑止。

准妈妈可以尝试：经常亲近大自然，放松自己的心情。多去绿树成荫或森林、田野、江边或河边去散步，呼吸新鲜的空气，聆听鸟儿悦耳地叫声。尤其孕妈咪在怀孕4个月时，这时是影响胎儿记忆力的关键时刻。

3. 发展胎儿的听觉记忆

以前认为，宝宝只能记得出生前一或两个月前发生的事情，但蒙氏和科学家们发现，1岁多的宝宝还能记得在孕妈咪子宫里听到的音乐。这项研究显示，宝宝出生前3个月，在孕妈咪子宫内听到的音乐，出生一年后还能记得清楚。

经过上文的介绍，对于如何帮助宝宝提升记忆力，相信孕妈妈们都心中有数了吧!为了让孩子可以很好地发育，在出生后能够有更好的表现，胎教是必不可少的。而且胎教的合理、科学性，会起到十分重要的作用，建议孕妈妈们多向专业的母婴医师进行了解。